måndag 25 januari 2010

Skollunch - fortsättning.....



Hej
Vi har räknat ut vad en skollunch ska kosta.
Vi gjorde en prisberäkning på vad hamburgare med bröd och pommes m.m,
det blev 15 kr ungefär.

Vi räknade också ut hur mycket kalorier,fibrer och fett måltiden bestod utav.  

Min grupp gick till matsalen och ställde frågor kring skollunchen till matsalschefen, vi fick även se hur det fungerar i köket.
Vi tyckte att det var kul att laga den här lunchen.
Vi fick också göra saftkräm.

fredag 22 januari 2010

Hallonkräm! ( kladd ;) )

Idag gjorde vi hallonkräm! Fast vi kollade på fel recept så det blev som vatten, haha :(
Vi har forskat om skollunchen, och här är värderna:

Kött: 100g = 147 kcal, 0 kostfibrer och 14g fett.
Bröd: 40g= 113 kcal, 2g kostfibrer och 3g fett
Pommes: 150g= 314 kcal, 5g kostfibrer och 11g fett
Ost: 40g= 29 kcal, 0g kostfibrer och 2g fett
Dressing: 150g= 25 kcal, 0g kostfibrer och 2g fett.

Vi har också en läxa som vi ska göra, det är att vi ska interjuva en vuxen om skolmaten.
Hur det var när dom va små.

/ http://RRRenee.blogg.se

fredag 15 januari 2010

fredag v2 15/1-10 kl: 10:40

Idag hade vi genomgång av hygien. Vi har idag gått igenom bakterier och vad man ska göra för att undvika smitta och andra icke hälsosamma ämnem.Sen gjorde vi varma mackor med ost, skinka, kalkon, tomat och oregano.
klass 8i

måndag 11 januari 2010

Hygien och varma mackor i 8O & 8L


Hårt arbete att studera

Hur bör vi ha det i köket i egentligen?

Mackor är götttttttt

Emelies macka...

Idag har vi gjort varma mackor, det va mumms !
Innan vi gjorde mackorna så pratade vi om hygien,
det finns mkt saker man måste tänka på som t.ex
Tvätta händerna, sätta upp håret om man är långhårig,
skölja grönsaker och frukter, ha ordning i köket,
diska eftersom, inte blanda skärbrädor och redskap.
Vi fick oxå planeringen till våren ( den finns även här
på hemkunskapsbloggen ).

torsdag 7 januari 2010

VÄLKOMNA TILLBAKA ALLA HÄRLIGA ELEVER

HOPPAS NI VILAT ORDENTLIGT OCH ÄR TAGGADE INFÖR EN NY TERMIN MED HK.

NU FINNS NYA TERMINSPLANERINGAR UTE PÅ BLOGGEN.....

MÅNDAG 11 JANUARI KÖR VI IGÅNG ENLIGT SCHEMA OCH ELEVENS VAL HAR VI PÅ EFTERMIDDAGEN.